Fysioterapeutin juoksuanalyysi
Investoi juoksuusi ja hyvinvointiisi – anna ammattilaisen auttaa sinua välttämään rasitusvammat ja nauttimaan kilometreistä!
Haluatko parantaa juoksusi tehoa sekä taloudellisuutta ja välttää juoksusta aiheutuvat rasitusvammat?
Fysioterapeutin juoksuanalyysin avulla voit heittää hyvästit toistuville ja ikäville rasitusvaivoille, parantaa juoksutekniikkaasi sekä lisätä juoksun taloudellisuutta - yksilöllinen analyysi antaa sinulle konkreettiset harjoitteet ja vinkit, joilla nautit juoksusta olit sitten aloittelija tai kokenut juoksija!
Kuulostavatko nämä tutuilta?
"Haluaisin juosta ensi kesänä ensimmäisen puolimaratonin, mutta vanha polvivaiva aina muistuttelee, kun aloitan juoksun ja innostus lopahtaa"
"Lenkillä tuntuu, kuin juoksisin hiekalla ja askel on tosi raskas - mitäköhän tekniikassa kannattaisi muuttaa?"
"Alaselkäni väsyy aina pitkillä pitkillä lenkeillä eikä vatsalihasharjoitteet oikein ole toimineet ja en tiedä mitä tehdä seuraavaksi"
"Haluaisin aloittaa lenkkeilyn, mutta pelkään, että rikon jotain jos aloitan vain youtube videoiden avulla"
Jos löysit itsesi näistä esimerkeistä niin meillä on sinulle ratkaisu - fysioterapeutin juoksuanalyysi!
Yksilölliset ohjeet juoksutekniikkaan
Saat yksilöllisesti juuri sinulle tehdyt ohjeet ja vinkit juoksutekniikkasi parantamiseksi - ei arvailua mikä sopisi juuri sinulle tai geneerisiä ohjeita.
Tukiharjoittelu räätälöitynä sinulle
Fysioterapeutin testien perusteella sinulle räätälöidyt täsmäohjeet liikkuvuuden, voiman ja hallinnan kehittämiseksi - analyysi sisältää tärkeimpien lihasryhmien testaamisen ja ennaltaehkäiset rasitusvammat.
Paranna juoksuvauhtia ja riko ennätyksiä!
Kehitä juoksustasi taloudellisempi ja tehokkaampi, jolloin juoksusta nauttii ja tuloksesi paranevat! Kukapa ei haluaisi rikkoa ennätystään kesän juoksutapahtumissa!
Marius F.
"Kokeneena juoksijana juoksutekniikkani oli jo hyvällä mallilla, mutta sain loistavia vinkkejä voimaharjoitteluun."
J.K.
"Löysimme aika suuret puolierot lonkkien hallinnassa ja voimassa, joka todennäköisesti selittää toistuvat nivusvaivat juostessa. Olen nyt tehnyt harjoitteita muutaman viikon ja kipu on jo selkeästi lievempää, joten suunta on oikea!"
Jätä alle yhteystietosi ja saat 20€ alennuskoodin juoksuanalyysiin! 💰
Tilattua uutiskirjeemme saat koodin, jolla voit lunastaa verkkokaupasta fysioterapeutin juoksuanalyysin 20€ alennuksella!
Juoksuanalyysin hinta on normaalisti 110€ eli saat analyysin nyt vain 90€:lla!
Alennuskoodi voimassa 15.7.2026 saakka ja kuponkeja on rajoitettu määrä!
Mitä fysioterapeutin juoksuanalyysi sisältää?
- 75min yksilöllinen tapaaminen urheiluun ja juoksuun perehtyneen fysioterapeutin kanssa
- Liikkuvuuden, voiman ja hallinnan testaus tärkeimmiltä juoksuun osallistuvilta lihasryhmiltä painottaen mahdollisia jo olemassa olevia ongelmakohtia
- Juoksutekniikan videointi ja sen läpikäynti
- Analyysin yhteenveto
- Jatko-ohjeet ja harjoitteet
Asiakkaidemme kokemuksia fysioterapeutin juoksuanalyysistä:
Mikael H.
"Tyylilleni uskollisena aloitin joka kevät juoksuharrastuksen ja aivan liian suurilla juoksumäärillä, kunnes juoksu loppui akilleksen ja kantapään kipuihin. Juoksuanalyysin avulla sain muutaman helpon vinkin askellukseen, vahvistavia harjoitteita ja ohjeet miten lisätä juoksumääriä fiksusti "
Salla M.
"Olen ollut jo vuosia harrastejuoksija, mutta kaverit sai ylipuhuttua minut puolimaratonille. Kävin tekemässä juoksuanalyysin Ideal Healthilla ja sain hyödyllisiä vinkkejä miten ennaltaehkäistä rasitusvammoja ja mitkä olivat ns. omia heikkoja kohtia"
Jätä alle yhteystietosi ja saat 20€ alennuskoodin juoksuanalyysiin! 💰
Tilattua uutiskirjeemme saat koodin, jolla voit lunastaa verkkokaupasta fysioterapeutin juoksuanalyysin 20€ alennuksella
Juoksuanalyysin hinta on normaalisti 110€ eli saat analyysin nyt vain 90€:lla!
Alennuskoodi voimassa 15.7.2026 saakka ja kuponkeja on rajoitettu määrä!
Tämä juoksuanalyysi on sinulle joka haluat:
- Kehittää juoksutekniikkasi taloudellisuutta ja tehoa
- Lisää vauhtia ja kevyempiä askeleita juoksuusi
- Ennaltaehkäistä rasitusvammat ja sudenkuopat jo ennen niiden ilmaantumista - ennaltaehkäisy on aina helpompaa kuin vaivan kuntoutus
- Löytää sen kuuluisan "runner's high" -fiiliksen, kun juoksu tuntuu hyvältä
- Saada juoksua tukevat oheisharjoitteet
- Kattavan kuvan siitä miten kehosi toimii juoksun aikana ja mistä löytyy vielä kehitettävää
Ideal Health yrityksenä
Ideal Health on vuonna 2014 perustettu terveys- ja hyvinvointialan yritys, joka toimii kolmen toimipisteen voimin Helsingin keskustan alueella - Töölössä, Kampissa ja Punavuoressa.
Terveysalan huippuammattilaisemme ovat apunasi, jotta saat parhaan mahdollisen tuen myös levon, palautumisen, kuntoutuksen, ravitsemuksen ja arjen pyörteissä tasapainoilun näkökulmista. Ammattilaisillamme on kymmenien vuosien kokemus alalta.
Asiakaskuntamme koostuu pääsääntöisesti aktiivista työikäisistä ihmisistä aina ammattiurheilijoihin. Lisäksi nuorten urheilijoiden tuki- ja liikuntaelinongelmat ovat meidän alaa.
Meille tärkeintä on tarjota sinulle tilanteeseen sopivaa, kokenutta ja osaavaa palvelua, joka auttaa sinua eteenpäin kohti pysyviä tuloksia. Toimintamme kulmakiviä ovat tieteeseen pohjautuvat terveyspalvelut, asiakkaan yksilöllinen kohtaaminen sekä korkealaatuinen asiakaspalvelu.
Tutustu yritykseemme tarkemmin!
Jätä alle yhteystietosi ja saat 20€ alennuskoodin juoksuanalyysiin! 💰
Tilattua uutiskirjeemme saat koodin, jolla voit lunastaa verkkokaupasta fysioterapeutin juoksuanalyysin 20€ alennuksella
Juoksuanalyysin hinta on normaalisti 110€ eli saat analyysin nyt vain 90€:lla!
Alennuskoodi voimassa 15.7.2026 saakka ja kuponkeja on rajoitettu määrä!
Suurin osa liikuntamuodoista loppuu, koska se tuntuu vaikealta tai aiheuttaa kipua - anna itsellesi avullamme mahdollisuus nauttia juoksusta!
